Settimana 28 febbraio – 05 marzo 2022
Lunedì 28 febbraio 2022 STRENGTH – POWER CLEAN 10-10-10 WOD – AMRAP 14’ 20 V-Ups 20 Hang Power Cleans 15 Strict Pull Ups/5 Muscle Ups Martedì 01 marzo 2022 WOD – 5 ROUNDS 25 Cal Row 12 Box Jumps 12 Deadlifts 1 Rope Climb Mercoledì 02 marzo 2022 STRENGTH – FRONT SQUAT 10-8-6-4-2 WOD –…