Settimana 27 gennaio – 01 febbraio 2025
Lunedì 27 gennaio 2025 STRENGTH – BACK SQUATS 3-4-5-3-4-5 WOD – EMOM 8′ I Cal Row II KB Farmer Hold Martedì 28 gennaio 2025 WOD – EMOM 20′ or AMRAP 20′ 1 Hang Power Clean 2 Push Jerks 4 Chest To Bar/2 Muscle Ups HYROX CLASS 10 ROUNDS 20 Box Step Ups 10 Squat Jumps…